很多媽媽常問我「如何讓孩子做每件事都專心？」我則會請媽媽告訴我「您希望孩子專心的是什麼事？」
每次進行專注力訓練時，總可以看到孩子的進步，從一開始坐不住，但現在可以聚精會神地進行練習。但是將照片跟媽媽分享孩子的進步時，總是會得到這樣的回答「他哪有專心啊？你看手還撐住頭！」「老師你看我孩子腳還翹起來，這樣怎麼能算專心？」「啊妳看！連筆都拿不好了，根本就沒專心嘛！」除了讚嘆媽媽們希望孩子「好還要更好」的態度外，我也得請大家先放輕鬆聽我說。
孩子怎麼表現才叫做「專心」？以投籃這件事來比喻，孩子努力盯著籃框，然後把球丟進籃子裡，丟進了！大家鼓鼓掌；如果沒丟進，孩子一定會被認為「不專心」，所以大家總會認為「投入」才叫專心。好吧！那麼把「投入」這兩個字抽離投籃這件事來看，「投入」寫功課、「投入」畫畫、甚至「投入」玩積木，這都算是「專心」的表現，所以在這過程中，抖腳、坐姿不正、哼歌等，只要不影響孩子對活動的「投入」，那都應該算是專心的表現囉！
先不看孩子，先看看我們自己。回想我們求學階段，是否需要在特別的情況下才能專心讀書呢？有人必須聽著walkman(以前那個年代還沒有MP3！)、有人要到速食店，伴隨著人聲鼎沸才能念書，而我則是需要相聲的陪伴，才能感覺安全感，這時候如果換成我父母的角度來看，一定認為我不專心，再加上考試成績表現不佳，我的相聲錄音帶當然也就被沒收囉！但是用最後成績來斷定孩子專不專心並不公平，因為「專心」是過程的表現，「成績」則是認知能力的展現，混為一談的結果，醫院裡面才會出現那麼多「不專心」的小朋友，而坊間也出現許多「專注力」補習班，反正能把孩子的數學、國文等成績拉高，家長就會覺得孩子的專注力提升了？
觀察孩子對於一件活動是否「投入」、反問自己希望孩子「專心」在哪個層面，只要能找到答案，那就表示孩子正在專心，對於其他的問題就留待以後再處理。對於遊戲書，有人說「5分鐘」真的可以提升專注力嗎？我知道大家真正的意思是「玩紙上遊戲真的可以提升專注力嗎？」，簡單的說提升孩子的專注力的功勞不是遊戲的本身，也不代表把遊戲書寫完就會專心，而是藉由遊戲加強孩子「投入」的動機與持續性，並且鼓勵家長觀察孩子「投入」的程度、發覺孩子的進步、給予鼓勵，如此才能形成正向循環，讓孩子體會到「專心」的好處！下次，當孩子在認真畫圖，如果您在意的是他是否「專心」，那麼就請您忽略他正在一邊搖晃椅子吧！
