B式、企鵝走
˙動作重點:這個動作有伸展腳背腳筋及前側肌肉的效果,特別適合用於訓練平常走路時容易跌倒的小朋友。
˙步驟說明
腳跟著地、腳尖翹起來,模仿企鵝走路的姿勢。媽咪先示範,讓寶寶跟著一起學。
張老師小提醒:
剛開始學習時,先學會原地站,再練習走直線,然後是繞圓圈、走8字,最後還可以放下音樂跟著節拍走。
C式、鍋牛爬
˙動作重點:透過蝸牛爬的動作,可以測試寶寶的反應速度,並訓練解決問題的能力。
˙步驟說明
step 1.媽咪和寶寶一起在地上以爬式前進,寶寶是小蝸牛,媽咪則是蝸牛身上重重的殼。
step 2.媽咪以雙手及身體來阻擋寶寶的去路,讓寶寶試著掙脫媽咪的束縛。
張老師小提醒:
刺激寶寶動動腦,找到解決問題的方法。寶寶可能會加快速度企圖掙脫,或者請媽媽幫忙,跟媽咪說「我要出來!」等,家長也可適時提供小朋友脫離困境的協助。