喝咖啡改善專注力?

根據美國ABC新聞台報導,一位媽媽在發覺自己七歲的兒子出現不專心的症狀,

但又怕服用像利他能等藥物會造成嚴重的副作用,

於是選擇讓他的孩子每天喝兩杯咖啡,以緩解孩子過動的症狀,

連孩子都覺得喝了咖啡讓自己的情緒更為穩定,究竟喝咖啡對孩子是否真的有療效呢?

 

在台灣的家長眼中,咖啡對於一般或是患有疾病的孩子來說絕對是禁止的飲品,

而加拿大甚至明文規定學齡前孩子,每天攝取咖啡因的量不能超過45毫克

(若以含有咖啡因的食物來說,這等同於一天不能喝超多355毫升的蘇打汽水或是43公克以上的巧克力牛奶餅乾);

但在巴西等國家的兒童就如同大人一樣,將咖啡加牛奶視為每天早餐的重要飲品,

許多咖啡廣告的主角都是由小朋友擔任,他們認為喝咖啡的讓孩子較不容易出現情緒低落或沮喪。

Tomas醫生也認為咖啡對於孩子來說並非都是壞處,其也能幫助孩子提升專注力,讓他們在課業上能夠更好;

在英國也有醫生認為學齡兒童在學校能像大人一樣有咖啡時間,

其認為適量的咖啡能讓孩子在上課時保持警醒狀態,在未來也可遠離酒精或其他非法藥物。

 

而在上述文章當中,媽媽所使用的喝咖啡治療方式也有人持贊同意見,

其觀點在於咖啡因的副作用較藥物來的更少,但現今尚未有科學論點足以證明咖啡能夠成為治癒過動症的藥物,

因此以下為服用咖啡因與過動藥物兩者可能出現的副作用比較,僅供參考:

1378077_223948381097931_957482816_n

整體來說,可能因為不同地區的文化或是基因的不同,所以所持的意見會有所不同,

若您的孩子真的出現了過動或相關症狀,建議家長仍應尋找專業協助,

而非立即讓孩子喝咖啡,尋求對孩子最佳的治療途徑才是最正確的。

 

參考資料

http://deepbrazil.com/2011/09/02/brazilian-coffee-childrens-delight/

http://www.slashfood.com/2005/11/22/brazilian-children-get-free-coffee-for-breakfast/

http://www.thecoffeebump.com/blog/2013/01/coffee-for-adhd-can-caffeine-ease-symptoms-in-children.html#.UkKKmdKBnp8

http://www.ineedcoffee.com/12/caffeine-kids/

http://deepbrazil.com/2011/09/02/brazilian-coffee-childrens-delight/

http://kidshealth.org/parent/growth/feeding/child_caffeine.html#

http://www.kidzworld.com/article/17060-kids-and-coffee

http://hospital.kingnet.com.tw/essay/essay.html?pid=25844&category=%B9D%C5%A5%A4%A3%B6%EE%BB%A1

http://www.mmh.org.tw/nutrition/chao/coffee.htm

http://mulicia.pixnet.net/blog/post/4205061-%E8%8B%B1%E9%86%AB%E5%AD%B8%E7%A0%94%E7%A9%B6%EF%BC%9A%E6%97%A9%E4%B8%8A%E7%AC%AC%E4%B8%80%E6%9D%AF%E5%92%96%E5%95%A1%E7%84%A1%E5%8A%A9%E6%8F%90%E7%A5%9E%E9%86%92%E8%85%A6

http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=47634

You may also like...