又到了年末的時候了。
難得有個空檔，坐下來泡杯咖啡，回顧這一年在門診、在講座、在訊息裡，家長們最常問我的問題。我發現有一個問題，幾乎每個月都會被問到：「老師，我的孩子字怎麼樣才能寫得更漂亮？」「老師，這樣的字算正常嗎？」「老師，會不會因為 寫字 不漂亮，將來上小學很吃虧？」
其實，每當聽到「漂不漂亮」這四個字，我心裡都會先停一下。
因為我常會反問家長一個問題：
你心裡所想的「漂亮」，到底是什麼樣子呢？
是字體要像大人的字？
還是筆畫要直、要工整、要一模一樣？
那接下來更重要的一個問題是——
孩子真的知道，什麼叫做「寫得漂亮」嗎？
對很多孩子來說，「漂亮」其實是一個非常抽象的要求。
他們不知道該從哪裡開始改，也不知道現在寫的字，究竟哪裡不夠好。
當「漂亮」沒有被說清楚，孩子感受到的，往往就不只是寫字這件事本身，而是更多的壓力與挫折：
擔心自己是不是做得不夠好，
害怕被提醒、被比較，
甚至慢慢對寫字這件事產生抗拒。
從專業角度來看，我們真正看的不是 寫字 「漂亮」，而是「書寫整齊性」
2025 年最新研究指出，當我們在談孩子寫字好不好看時，真正影響作業可讀性與學習表現的關鍵，其實是書寫整齊性（handwriting legibility），而不是字體是否美觀(Lhamo & Rigdel, 2025)。
所謂的書寫整齊性，指的並不是字要寫得多漂亮，而是孩子在書寫時，能不能做到幾件很實際的事情：
- 字有沒有寫在該寫的格線或指定範圍內？
- 字的大小是否前後一致？
- 字與字之間的距離是否適當？
- 整行、整頁看起來是否清楚、有秩序？
研究顯示，當孩子在字形結構、大小比例、間距與排列上變得穩定時，文字會更容易被閱讀，老師更容易理解孩子真正想表達的內容，而孩子自己也會因為「寫得清楚、被看懂」而提升自信與書寫動機。
換句話說，「看起來比較漂亮」，往往是書寫整齊性進步後自然出現的結果，而不是一開始就該被要求達到的目標。
那書寫整齊性是怎麼來的？
從職能治療的角度來看，書寫整齊性並不是單一技巧，而是多個發展能力共同作用的結果，包括：
- 視覺空間概念：能否理解格線、邊界與排列位置
- 手部精細動作與運筆控制：能否穩定控制筆與力道
- 動作穩定度與專注力：能否在同一份作業中維持一致表現
因此，當孩子寫字看起來不夠整齊時，並不代表他不努力，也不一定是態度問題，更不是「不用心」。很多時候，只是代表他的握筆、運筆、空間控制或動作穩定度，其中某個環節還需要時間或適當的引導。
與其一直問 寫字 「漂不漂亮」，不如先幫孩子找出真正卡關的地方
比起反覆提醒孩子「要寫漂亮一點」，其實更重要的是先弄清楚：
孩子目前寫字卡關的地方，是在握筆？
是在運筆控制？
還是在字的大小、位置與排列？
當這些問題被具體看見，孩子才不會只是被要求「改進」，卻不知道該怎麼改。
給家長的一個實際建議
如果你最近也正為孩子的寫字狀況感到困惑，不妨先用一個具體、結構化的方式來了解孩子目前在握筆與運筆上的表現。
你可以花幾分鐘填寫
👉 兒童握筆運筆能力問卷
https://akai.org.tw/writing/
透過問卷，你可以更清楚看到孩子在握筆、運筆控制與書寫相關能力上的優勢與需要加強的地方，也能幫助你判斷，孩子目前適合的是持續練習、調整方式，還是需要進一步的專業評估與引導。
有時候，孩子不是寫得不好，
只是我們還沒找到對的方法來幫他。
Reference
Lhamo, S., & Rigdel, K. S. (2025). Handwriting legibility among elementary students using Zaner-Bloser and Handwriting Without Tears methods. International Journal of Instruction, 18(2), 671–688.